martes, 16 de febrero de 2010

Pucón

Málaga14-12 ºC
Santiago de Chile31-11 ºC
Con motivos del IRONMAN 70.3 de Pucón, aprovechamos para conocer ese maravilloso lugar al sur de Chile, a unos 800 km al sur de Santiago, en la IX región de la Araucanía.
Es una región de lagos y volcanes. Lagos enormes y maravillosos. Volcanes ideales, totalmente cónicos, activos y con su fumarola de humo por el crater.


Nuestra expedición de participantes y animadores alquiló unas cabañas en el propio centro de Pucón, el cuál dispone de una playa en el lago que no tiene nada que envidiar a las playas de costa.
Aprovechamos para visitar los alrededores y hacer alguna actividad adicional al proipio triatlón. Fuimos de visita a un poblado mapuche donde había que pasar desapercibido que se era español, ya que en la megafonía contaba la historia del inculto criador de cerdos llamado Pizarro que llegó matando y destruyéndolo todo.


Una de las actividades más interesantes que se realiza es la de subir al crater del volcán Villarica, el que aparece en la foto con la fumarola. Por el númewro de horas necesarias y que había que volver a Santiago lo descartamos.

martes, 9 de febrero de 2010

Triatlón de Hualpén

Málaga16-10 ºC
Santiago de Chile31-12 ºC

El domingo 7 de febrero, se celebraba en Hualpén, comuna que pertenece a la ciudad de Concepción, en la VIII región del Bio Bio, en el centro de Chile, a unos 500 km al sur de Santiago.
Para allá partimos el sábado en vehículo, y llegando a Chillán, que se encuentra a unos 80 km de Concepción, empezó a llover torrencialmente y no paró durante el resto del camino. En Concepción fuimos a la charla técnica donde nos informaron de los cambios de horarios debido a que las pruebas planificadas para el sábado se tuvieron que suspender por la lluvia.

Toda la noche lloviendo y no hacía presiagar mejoría. A las 5 de la madrugada aún llovía fuerte, y mi salida estaba planificada para las 7:45, por lo que tenía que estar en el lugar a las 7:15 lo más tardar.
Llegamos a la caleta lenga, lugar donde se celebraba la prueba y hacía frio, y todo mojado por la reciente lluvia que había caido.
Aunque el organizador ha realizado otras pruebas excelentes, hay que decir que esta era bastante precaria, y es cierto lo que dice Miguel Mora, la cantidad de dinero que haya para gastar es la que hace que se tenga algo espectacular o algo mediocre.
En este caso los boxes estaban sin números, cada uno se ponía donde quería, no entregaron gorro, el juez iba cambiando las normas según le pedían. En un primer momento había que dar 3 vueltas a un circuito en el agua. Alguien comentó en mejor hacer 2 y separar algo las barcas (dos barcas hacían de boyas) pero había que dar la vuelta en una boya (invisible, ya que casi al lado de ella no se veía). Cuando íbamos a salir otro participante sugirió que se saliese del agua y se diese la vuelta a un cono. Así se hizo. O sea, caos total.

La prueba era en distancia sprint y sin drafting, y aunque nos advirtieron que el agua estaba muy fria, no me pareció mucho más fria que en Málaga.
Se da la salida. Los típicos tortazos y manotazos y a nadar a mi ritmo.
En la 2ª vuelta me doy cuenta que algunos hacen trampa, y en ver de girar por detrás de las barcas llegan a ella y pasan por delante. Si con una boya se toma distancia al hacer eso, imaginaos con una barca.
Termino la natación con buenas sensaciones y comienzo la bicicleta. Adelanto a bastantes participantes y no hay mucho problema con el drafting ya que vamos bastantes dispersos.
Me adelanta en la bici un corredor con muy buen ritmo y detrás lleva chupando rueda descaradamente casi encima, a otro corredor. Veo pasar la moto del juez, y creo que le van a sancionar pero no le dicen nada, y el sigue descaradamente chupado. Al cruzarme con ellos en los giros, veo que el corredor chupador sigue en la misma tónica.

Voy bajarme de la bici para hacer la 2ª transición y cuando estaba con los dos pies sobre el pedal izquierdo, con el piso mojado por la lluvia se me resbala la bicicleta y caigo a suelo dándome un gran porrazo en un asfalto muy irregular y muchas piedras.
Me quedo tumbado en el suelo totalmente dolorido y veo un corro de personas a mi alrrededor y otros pidiendo una camilla.
Me quedo al menos 1 minuto tumbado intentando recuperar la respiración y analizando si iba a ser capaz de continuar. Me decía a mi mismo que no había recorrido 500 km para acabar tumbado en el asfalto.
Con dolores me levanté y me dirigí a boxes donde me calzé las zapatillas, las cuales quedaron totalmente empapadas de sangre porque el pie me lo había desollado totalmente, y me arranque a correr. En ese momento el público me aplaudió y ovacionó al verme partir en las condiciones en las que iba. El hombro izquierdo me dolía mucho y tenía una herida donde había salido sangre y daba un aspecto llamativo. En el primer habituallamiento, con el agua que me dieron, lo eche sobre la herida del hombro y limpié algo la sangre.


Iba a buen ritmo y adelanté a unos cuantos corredores, y me percaté que iba a poder adelantar al corredor que iba en la bici chupado, que aunque inicialmente iba a buen ritmo de trote, bajó el ritmo antes de lo que esperaba.

En el último km lo adelanté y ya algunos que me conocen de otras competiciones me animaron "Vamos español".

Entré a la meta y apenas habían llegado corredores, pero según me dijeros era el 5º o 6º de la general. Aún estoy por confirmarlo. Lo que si es seguro es que fui el 1º en mi categoría, el primer triatlón que quedo 1º "verdá cuñaaaaaaao" (esto es para mis cuñados, que me dicen que siempre llegfo 3º).

Consecuencias de la caida. Fractura ded clavícula, 6 semanas de reposo de deporte y me pierdo el triatlón de La Serena, de Valparaiso y de Con Con, y pone en riesgo mi entrenamiento para el maratón de santiago el 11 de abril.

sábado, 30 de enero de 2010

IRONMAN 70.3 Pucón

Ha pasado una semana del evento y he estado esperando a que me mandasen las fotos en las que salgo, pero en vista que de andan aún de vacaciones y no me envían las fotos, realizaré la crónica con el poco material fotográfico que tengo.

En primer lugar, el lugar donde se celebra es Pucón, en la IX región de Araucanía, pero ya contaré cosas de este lugar en otro momento. Ahora me voy a centrar en la competición o competencia, como dirían en Chile.

Si destacar, porque es evidente por las fotos, que es una zona de volcanes preciosos, y todo el lugar en general es de gran belleza.

Llendo a lo meramente competitivo, la prueba se realiza bajo la marca IRONMAN con toda la parafernalia que ello conlleva y es el triatlón por excelencia de Chile, donde participamos más de 700 triatletas, unos 340 extranjeros de unos 30 paises.

Del club Teampro fue bastante gente, la gran mayoría para hacer barra (animar a los suyos) y por supuesto, los exTeampro Miguel y yo, que no por ello hemos perdido relaciones de amistad con ellos.

El primer día nada más llegar, certificar que estas inscrito y la tallarinata (cena a base de pasta), que pensaba que iba a ser la típica tallarinata de sólo espaguetis, pero era una cena fenomenal, con mucha ensalada, fruta, fuente de chocolate, etc. etc.

para amenizar la cena hubo concursos varios, típicos de colegio como contar chistes, la silla musical (en la que participó Miguel) y otros por el estilo.
Lo mejor de todo, el gran ambiente de triatlón que se vivía en todo el pueblo.

El sábado por la mañana, a rodar un poco en bici para reconocer el circuito y por la tarde, la charla técnica, preparar el material, las bicis, recoger dorsales y material que entrega la organización y dejar todo preparado en boxes.

Llegó el día. Los boxes se cerraban a las 7:30 y la primera largada era a las 8:00.

Dos ida y vuelta en la natación con un circuito en forma de M, para que los primeros no tuviesen interferencias de los más retrasados.
Mi salida era a las 8:15, por lo que nos dio tiempo ver como llegaban los primeros de la primera salida, que además eran los elite.

Bocinazo y salimos a nadar corriendo desde la playa. La natación más tranquila en cuanto a manotazos y patadas que las pruebas cortas, pero había alguno que otro que insistía en nadar encima mio. Natación a ritmo constante y cómodo, haciendo casi el mismo tiempo en cada una de las vueltas.

Finaliza la natación y comienza la bici, con unos boxes enormes, de unos 350 a 400 de largo, y yo me encontraba casi al final.

Inicio la bicicleta con un ritmo constante y voy adelantando a bastante competidores. Hay que tener cuidado con no hacer drafting porque somos muchos corriendo y es fácil caer en penalización, y ya tuve la mala experiencia en Piedra Roja, donde me penalizaron, tuve que hacer un "stop and go", parar, levantar la bici de la carretera y posteriormente en boxes se penaliza con 3 minutos.

Son 2 vueltas a un circuito donde básicamente es subida en la ida y bajada en la vuelta.

Empieza a ser complicado circular sin hacer drafting y mantener un buen ritmo, porque adelanto a corredores que a los pocos minutos me adelantan y se ponen delante de mi, por lo que yo tendría que bajar el ritmo y dejar 10 metros, bajando el ritmo.

Me pasan dos grupos que van haciendo drafting y relevándose, pero decido dejar los 10 metros y se marchan sin poder seguirlos.

En la 2ª vuelta voy alcanzando bastantes corredores del 2º grupo que me adelantó. Sospecho que los jueces o pararon a alguien o disolvieron el grupo.

Se va formando otro grupo tras de mi y me adelanta. Opto por mantener los 10 metros pero me esfuerzo en que este grupo sea referencia y no se me marche. A este grupo que seguía a 10 metros e iba viendo los relevos y poca distancia entre los componentes, los jueces penalizaron a 3 corredores en distintos momentos.

Finaliza la bicicleta y comienza el trote. 4 Vueltas a un circuito con un primer tramo de subidas duras duras, sobre todo después de lo que se lleva en las piernas. Pongo un ritmito constante pero las piernas me duelen mucho. En cada habituallamiento voy bebiendo algo de agua y refrescándome el cuerpo.

Me cruzo con Miguel al que le llevo practicamente una vuelta de trote, y al pasar por delante de la barra de Teampro, oigo los gritos de ánimo de todos.

Sigo con el curso del trote donde es puro sufrimiento y aguante, más mental que físico, hasta conseguir llegar a la meta. Miro el tiempo en el cronómetro al que le tengo que quitar los 15 minutos de retraso en mi salida. Estoy contento con los resultados.

Finalmente cuando salen los tiempos, he quedado 5º en mi categoria, donde han salido 110 participantes, a menos de 1 minuto del podio.

Natación1 00:16:10
Natacion 2 00:16:36
Total Natacion 00:32:46
T1 00:03:21
Ciclismo 02:31:08
T2 00:01:59
Carrera 01:33:35
TIEMPO OFICIAL: 04:42:49
Lugar Categoria 5
Lugar Rama 64
Lugar General 66

jueves, 21 de enero de 2010

huevon...wevon...won...wn

Málaga17-9 ºC
Santiago de Chile35-15 ºC

Es una de las palabras que más se dice en cualquier conversación. Tiene connotaciones negativas como insulto o positivas, dependiendo del contexto y la forma de decirlo.

¡Huevón, donde vas conduciendo de esa manera!

o

¡Manolo, huevón! cuánto tiempo hace que no nos vemos.

Es similar al uso que hacemos en España de cabrón o H.P. (por si lo leen los niños).

Ha derivado de tal manera que en las conversaciones ya no se dice wevón, sino won, y además continuamente.

Por último, también se usa en la escritura. había cantidad de sms y correos donde aparecía escrito el wn, hasta que por fín ya me enteré que significa HUEVÓN

viernes, 15 de enero de 2010

Retorno tras las vacaciones

Tras una pausa en el blog debido a las vacaciones en España, muy buenas por cierto y que han hecho que tenga cierta morriña a la vuelta a Chile, voy a proseguir contando cosas sobre mi estancia aquí.
En primer lugar, vuelta a la rutina y a las maratonianas jornadas de trabajo. Voy a cambiar de piscina para entrenar, ya que en la que iba ni se podía ni había ambiente de natación, y el pasado miercoles estuve en otra donde ya van varios compañeros del Teampro y me gustó bastante. La calle exclusiva para los que estamos entrenando y todos haciendo el mismo plan. La entrenadora encima nuestra y exigiéndonos, y buen ambiente.
Miguel y yo estamos planificando nuestros entrenamientos en conjunto pensando en las próximas competiciones, y especialmente tras Pucón, en la maratón de Santiago, aunque febrero está cargadito de triatlones, eso si, bastante lejos algunos.
Los fines de semana al mismo ritmo que antes, entrenamientos sábado y domingo, aunque ahora que estamos en verano, seguramente algún día me escape a la playa, que aún no la conozco.










Málaga17-9ºC
Santiago de Chile31-13 ºC

viernes, 11 de diciembre de 2009

Armada Española

El 6 de diciembre se celebró el triatlón sprint de la laguna de Aculeo, a unos 60 km al sur de Santiago de Chile.

La prueba era sin drafting (en Chile normalmente son sin drafting) excepto para los elite, que si pueden hacer drafting.

Como los inscritos eran bastantes, la prueba estaba dividida en varias salidas. promoción, menores de 35 años, mayores de 35 años, mujeres y elite.

Para mi era importante como test ya que ultimamente, después de la lesión en la espalda, no había rendido como esperaba en algunas pruebas, y más en concreto en el triatlón de Piedra Roja, donde Miguel me había dado "pal pelo".

La prueba transcurrió bastante bien desde un principio. Nadando fui cómodo y no sentí los agobios ni cansancio de piernas que había tenido en otras carreras. Aún no se el tiempo que hice en natación, pero sospecho que fue bueno.

Posteriormente, en la bicicleta, un circuito de 5 km casi recto y casi llano, donde era fácil acoplarse en la bici y coger velocidad.
Había que tener cuidado en los adelantamientos para no chupar rueda, ya que había muchos jueces y si te pillaban hacían un "stop and go".

Finalmente la carrera a pie, donde me encontré muy bien. Cuatro vueltas a un circuito y me percaté que tenía a mano un argentino que me ganó en el triatlón de Rapel y además fue bastante prepotente allí.
Lo adelanté y alcancé a otro competidor de mi categoría faltando 600 metros. Se enganchó a mi y en la llegada sprintamos los dos. Entramos hombro con hombro, pero finalmente le dieron a el mejor posición que a mi.

5º en la general y 3º en mi categoría. Bastante bien, y sobre todo porque le gané al argentino y a Miguel que llevaba varias pruebas ganándome.

Ibamos 5 integrantes del equipo TEAMPRO, y 3 de ellos españoles. La armada española del equipo, y los tres hicimos podio.

Mercé, 1ª en su categoria, Miguel 3º en su categoria y yo, 3º en la mia.


sábado, 5 de diciembre de 2009

Elecciones en Chile


El próximo domingo 13 de diciembre se celebran elecciones presidenciales en Chile.
Aunque yo tuve que firmar un documento en la embajada de Chile comprometiéndome a no inmiscuirme en temas políticos, voy simplemente a informar sobre el evento.
Hay cuatro candidatos a ser presidente. En la foto, de izquierda a derecha, Jorge Arrate (PC/Juntos Podemos Más) Partido comunista, Sebastián Piñera(RN/Coalición por el Cambio) centroderecha, Eduardo Frei Ruiz-Tagle (PDC/Concertación) socialcristianos y Marco Enríquez-Ominami (Independiente/Nueva Mayoría para Chile) coalición de partido himanista, partido ecologista.
Las elecciones son a dos vueltas a no ser que en la primera elección uno de los candidatos obtenga más del 50%. En caso contrario, en la segunda vuelta sólo se presentan los 2 candidatos que obtuvieron más votos en la primera vuelta.
Junto a los presidentes se elijen a diputados y senadores en algunas regiones. Cada elector elije a un diputado y los diputados representan a distritos.
Algo que nos resulta curioso a los españoles, es que para poder votar hay que inscribirse. No para cada elección, sino hay que inscribirse como votante, pero una vez inscrito, es obligatorio votar, y si no se vota, tienen que pagar una multa. Si se está a más de 300 km del lugar donde tienes que votar y lo justificas ante los carabineros del lugar donde estás.